Aqui vou eu lançada (embora um bocadinho em baixo)! A partir de hoje, virei por cá marcar presença quando necessário e 1 vez por semana colocar uma anotação, até porque a disponibilidade não é assim tanta e chego à noite de rastos!!! E tanto escrever aqui como emagrecer, tem que ser por vontade e não por obrigação.
Hoje consegui ir trabalhar e ao almoço, achei que merecia um miminho, e degluti unzinho só rissol de camarão junto com o chá e a torrada seca. Sei que foi errado, tanto pela dieta do emagrecimento como pela dieta devida da intoxicação. Mas senti-me bem, escorreguei só um pouco e sei que tão cedo não volta a acontecer! Esta semana vou à carga do seitan, grelhado em pouco azeite comerei em "prego"( dentro do pão escurinho) ou no prato com salada... comer seitan até me fartar!!! Bem, por hoje é tudo, quero agradecer o v/ acompanhamento e a atenção que me dispensam. Inté!!!
Beijo Light!
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
Sem comentários:
Enviar um comentário